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每天练习太极拳10分钟，可改善身体状况，提升日常精力，增强关节健康和灵活性，强化腿部肌肉，提高敏捷性。适合初学者，21天太极拳课程。
每天练习太极拳10分钟，可改善身体状况，提升日常精力，增强关节健康和灵活性，强化腿部肌肉，提高敏捷性。适合初学者，21天太极拳课程。

NT$98

估計

A6 可愛格紋透明 PVC 活頁筆記本，可拆卸頁面日記本，120 頁橫線/空白紙，大容量無銳角設計，觸感柔軟，適合中學生與高中生使用，計畫日記、剪貼簿
-43%
A6 可愛格紋透明 PVC 活頁筆記本，可拆卸頁面日記本，120 頁橫線/空白紙，大容量無銳角設計，觸感柔軟，適合中學生與高中生使用，計畫日記、剪貼簿
僅剩1件

NT$94

1 其他賣家
6天健身挑战，包含手臂、腿部、核心肌群、臀部、胸部和肩部训练，共6张海报。非常适合居家锻炼、瑜伽、哑铃训练、塑形和减肥。一份绝佳的健身指南和礼物。
-10%
6天健身挑战，包含手臂、腿部、核心肌群、臀部、胸部和肩部训练，共6张海报。非常适合居家锻炼、瑜伽、哑铃训练、塑形和减肥。一份绝佳的健身指南和礼物。

NT$94

估計

18張長輩居家健身卡，簡易坐姿低衝擊運動，針對頸部、肩部、腿部與踝關節的溫和伸展，附清晰圖解運動計畫，讓長輩在家保持活力與舒適
-25%
18張長輩居家健身卡，簡易坐姿低衝擊運動，針對頸部、肩部、腿部與踝關節的溫和伸展，附清晰圖解運動計畫，讓長輩在家保持活力與舒適

NT$45

  • 一年前成立

50歲以上成人全身椅上健身手冊：溫和坐姿健身訓練，增強肌肉靈活性與穩定性，適合高齡初學者
-13%
50歲以上成人全身椅上健身手冊：溫和坐姿健身訓練，增強肌肉靈活性與穩定性，適合高齡初學者

NT$96

  • 一年前成立

10入/包 30天居家健身挑戰快速海報組，健身計畫、健身例行表，居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，健身器材，運動器材
10入/包 30天居家健身挑戰快速海報組，健身計畫、健身例行表，居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，健身器材，運動器材

NT$31

41张瑜伽姿势卡片，男女初学者指南 - 健身和拉伸指导，附基础练习套装。送给新手或教练的完美礼物，练习闪卡，瑜伽姿势图解卡片，普拉提练习图解。
-9%
41张瑜伽姿势卡片，男女初学者指南 - 健身和拉伸指导，附基础练习套装。送给新手或教练的完美礼物，练习闪卡，瑜伽姿势图解卡片，普拉提练习图解。

NT$116

10分鐘太極走路30天指南，太極走路練習書，50歲以上成年人的溫和運動計畫，恢復力量、靈活性與平衡感－溫和椅子瑜伽運動，適用於居家與辦公室，長者椅子運動，簡單插圖
-17%
10分鐘太極走路30天指南，太極走路練習書，50歲以上成年人的溫和運動計畫，恢復力量、靈活性與平衡感－溫和椅子瑜伽運動，適用於居家與辦公室，長者椅子運動，簡單插圖

NT$39

估計

30 天椅子瑜伽指南，适合 60 岁以上老年人：低强度运动，适合 40 岁以上人群，恢复力量、柔韧性和平衡性 - 适合家庭和办公室使用的温和椅子瑜伽练习，老年人椅子运动，配有简单的插图和易于阅读的文字。
30 天椅子瑜伽指南，适合 60 岁以上老年人：低强度运动，适合 40 岁以上人群，恢复力量、柔韧性和平衡性 - 适合家庭和办公室使用的温和椅子瑜伽练习，老年人椅子运动，配有简单的插图和易于阅读的文字。

NT$94

估計

6件組瑜伽練習海報套裝，多種不同主題瑜伽姿勢指南，瑜伽健身、減重與塑身運動，健身訓練，瑜伽健身房助手，姿勢訓練，適合瑜伽愛好者，瑜伽輔助工具，適用於不同人群，健身海報，適合房間與辦公室裝飾
-2%
6件組瑜伽練習海報套裝，多種不同主題瑜伽姿勢指南，瑜伽健身、減重與塑身運動，健身訓練，瑜伽健身房助手，姿勢訓練，適合瑜伽愛好者，瑜伽輔助工具，適用於不同人群，健身海報，適合房間與辦公室裝飾

NT$123

5件組太極運動海報，20.32X25.4cm，平衡與靈活性訓練圖表，坐姿椅子太極與行走指南，居家健身房牆面裝飾，教學健身藝術版畫
-7%
5件組太極運動海報，20.32X25.4cm，平衡與靈活性訓練圖表，坐姿椅子太極與行走指南，居家健身房牆面裝飾，教學健身藝術版畫
僅剩9件

NT$115

18張長輩適用站立全身運動卡，清晰插圖與說明，耐用紙質，適合居家健身與長者運動參考
-2%最後 2 天
18張長輩適用站立全身運動卡，清晰插圖與說明，耐用紙質，適合居家健身與長者運動參考
僅剩3件

NT$97

1 其他賣家
18張長輩坐姿伸展訓練卡，長輩椅子健身活動能力運動指導卡，居家照護DIY禮物
-24%最後 2 天
18張長輩坐姿伸展訓練卡，長輩椅子健身活動能力運動指導卡，居家照護DIY禮物

NT$42

  • 一年前成立

水晶與香氛儀式天然水晶指南書，螺旋裝訂防水內頁，學校用品返校季，學習日誌參考，學生閱讀，生日與返校禮物
-12%最後 2 天
水晶與香氛儀式天然水晶指南書，螺旋裝訂防水內頁，學校用品返校季，學習日誌參考，學生閱讀，生日與返校禮物
僅剩8件

NT$84

  • 一年前成立

1 其他賣家
瑜伽练习追踪日志，附带习惯追踪器、无日期每日计划表以及励志语录，适用于家庭、工作室、健身房、健身和自我护理
-25%
瑜伽练习追踪日志，附带习惯追踪器、无日期每日计划表以及励志语录，适用于家庭、工作室、健身房、健身和自我护理

NT$64

30天牆面健身挑戰：快速居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，11X14英吋（無框）
-7%
30天牆面健身挑戰：快速居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，11X14英吋（無框）

NT$65

估計

28天太極減重健身計畫 每日10分鐘居家運動 初學者適用 低衝擊護膝 改善體態平衡 強化核心與力量 螺旋裝訂運動指南
-7%最後一天
28天太極減重健身計畫 每日10分鐘居家運動 初學者適用 低衝擊護膝 改善體態平衡 強化核心與力量 螺旋裝訂運動指南

NT$124

8件組健身海報套裝，伸展運動、啞鈴、瑜珈、穩定球、槓鈴、阻力帶、錘式完整健身指南，健身房裝飾，居家健身海報，完美禮物
-7%
8件組健身海報套裝，伸展運動、啞鈴、瑜珈、穩定球、槓鈴、阻力帶、錘式完整健身指南，健身房裝飾，居家健身海報，完美禮物
僅剩8件

NT$123

30天椅子瑜伽练习追踪器 - 英文版，简易姿势图解 + 膳食计划记录，适合有经验的瑜伽练习者，30天椅子瑜伽指南：减重、增肌、提升柔韧性，33页
30天椅子瑜伽练习追踪器 - 英文版，简易姿势图解 + 膳食计划记录，适合有经验的瑜伽练习者，30天椅子瑜伽指南：减重、增肌、提升柔韧性，33页

NT$96

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