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41张瑜伽姿势卡片，男女初学者指南 - 健身和拉伸指导，附基础练习套装。送给新手或教练的完美礼物，练习闪卡，瑜伽姿势图解卡片，普拉提练习图解。
-9%
41张瑜伽姿势卡片，男女初学者指南 - 健身和拉伸指导，附基础练习套装。送给新手或教练的完美礼物，练习闪卡，瑜伽姿势图解卡片，普拉提练习图解。

NT$116

104頁 A5尺寸減重日記本，包含健身器材設計、男女適用激勵健身與體重管理圖表，以及自律指南
-7%
104頁 A5尺寸減重日記本，包含健身器材設計、男女適用激勵健身與體重管理圖表，以及自律指南

NT$113

30天牆面健身挑戰：快速居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，11X14英吋（無框）
30天牆面健身挑戰：快速居家運動與塑身，防水皮拉提斯健身指南，11X14英吋（無框）

NT$70

30天椅子瑜伽练习追踪器 - 英文版，简易姿势图解 + 膳食计划记录，适合有经验的瑜伽练习者，30天椅子瑜伽指南：减重、增肌、提升柔韧性，33页
30天椅子瑜伽练习追踪器 - 英文版，简易姿势图解 + 膳食计划记录，适合有经验的瑜伽练习者，30天椅子瑜伽指南：减重、增肌、提升柔韧性，33页

NT$96

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30 天椅子瑜伽指南，适合 60 岁以上老年人：低强度运动，适合 40 岁以上人群，恢复力量、柔韧性和平衡性 - 适合家庭和办公室使用的温和椅子瑜伽练习，老年人椅子运动，配有简单的插图和易于阅读的文字。
30 天椅子瑜伽指南，适合 60 岁以上老年人：低强度运动，适合 40 岁以上人群，恢复力量、柔韧性和平衡性 - 适合家庭和办公室使用的温和椅子瑜伽练习，老年人椅子运动，配有简单的插图和易于阅读的文字。

NT$74

每天练习太极拳10分钟，可改善身体状况，提升日常精力，增强关节健康和灵活性，强化腿部肌肉，提高敏捷性。适合初学者，21天太极拳课程。
每天练习太极拳10分钟，可改善身体状况，提升日常精力，增强关节健康和灵活性，强化腿部肌肉，提高敏捷性。适合初学者，21天太极拳课程。

NT$98

6天健身挑战，包含手臂、腿部、核心肌群、臀部、胸部和肩部训练，共6张海报。非常适合居家锻炼、瑜伽、哑铃训练、塑形和减肥。一份绝佳的健身指南和礼物。
-2%
6天健身挑战，包含手臂、腿部、核心肌群、臀部、胸部和肩部训练，共6张海报。非常适合居家锻炼、瑜伽、哑铃训练、塑形和减肥。一份绝佳的健身指南和礼物。
僅剩4件

NT$102

30天减肥椅、瑜伽模式疗法计划、健身计划、全身锻炼挑战、健身计划套装、初学者家庭锻炼、腿部、手臂和核心力量训练
-3%
30天减肥椅、瑜伽模式疗法计划、健身计划、全身锻炼挑战、健身计划套装、初学者家庭锻炼、腿部、手臂和核心力量训练
僅剩8件

NT$115

老年人及初学者太极拳练习手册，螺旋装订武术训练书籍，循序渐进的每日练习计划表，提升老年人平衡能力，预防跌倒，辅助睡眠。理想的父亲节礼物，母亲节礼物，教师节礼物。
-18%
老年人及初学者太极拳练习手册，螺旋装订武术训练书籍，循序渐进的每日练习计划表，提升老年人平衡能力，预防跌倒，辅助睡眠。理想的父亲节礼物，母亲节礼物，教师节礼物。

NT$82

10分鐘太極走路30天指南，太極走路運動書，50歲以上成年人的溫和運動計畫，恢復力量、靈活性與平衡感－溫和椅子瑜伽運動，居家與辦公室使用，長者椅子運動，簡單插圖
-16%
10分鐘太極走路30天指南，太極走路運動書，50歲以上成年人的溫和運動計畫，恢復力量、靈活性與平衡感－溫和椅子瑜伽運動，居家與辦公室使用，長者椅子運動，簡單插圖

NT$41

太极拳练习手册（适合老年人和初学者）——螺旋装订，包含循序渐进的日常练习、适合健身、训练和练习的轻柔动作，以及系统的太极拳指导。
太极拳练习手册（适合老年人和初学者）——螺旋装订，包含循序渐进的日常练习、适合健身、训练和练习的轻柔动作，以及系统的太极拳指导。
僅剩2件

NT$94

30天椅子瑜伽指南，适合减肥、增强肌肉力量和提升柔韧性——适合初学者，包含60个姿势，适合老年人和成人，5.5x8.3英寸，绿色封面设计，老年健身 | 螺旋装订 | 螺旋装订，瑜伽练习指南
-20%
30天椅子瑜伽指南，适合减肥、增强肌肉力量和提升柔韧性——适合初学者，包含60个姿势，适合老年人和成人，5.5x8.3英寸，绿色封面设计，老年健身 | 螺旋装订 | 螺旋装订，瑜伽练习指南
僅剩8件

NT$66

1个A5尺寸减肥日记本封面，适合作为送给朋友和同学的小礼物
-20%
1个A5尺寸减肥日记本封面，适合作为送给朋友和同学的小礼物

NT$64

健身計畫骰子 運動滾輪 12面多面體激勵骰子 適用於居家健身、有氧運動、瑜伽、健身房、健身課程趣味運動配件
健身計畫骰子 運動滾輪 12面多面體激勵骰子 適用於居家健身、有氧運動、瑜伽、健身房、健身課程趣味運動配件
僅剩8件

NT$92

瑜伽练习追踪日志，附带习惯追踪器、无日期每日计划表以及励志语录，适用于家庭、工作室、健身房、健身和自我护理
-30%
瑜伽练习追踪日志，附带习惯追踪器、无日期每日计划表以及励志语录，适用于家庭、工作室、健身房、健身和自我护理

NT$60

1本瑜伽训练计划笔记本，每日追踪螺旋装订，灵活关节，健康手册
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NT$124

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